Rubrique Entraide et soutien:
La situation que nous connaissons depuis le début de l’année 2020 génère de la souffrance physique, émotionnelle et mentale en continu. Cette souffrance nous impacte toutes et tous et nous plonge dans une quête de réponses, de paix, de soulagement.
Dessins pour exprimer le sentiment de perte de valeur et l’agression subie. Ces dessins seront brûlés.
Toute souffrance est porteuse d’une charge créatrice, et tout spécialement quand elle touche, comme c’est le cas actuellement, à tous les étages de la constitution d’un être humain (physique, psychologique, existentiel). Nous avons la possibilité aujourd’hui de traverser cette souffrance en la traitant et de la transmuter en force créatrice. Pour nous, pour les autres.
Notre première tâche est de préserver notre équilibre et notre santé mentale, et l’art- thérapie peut y contribuer.
Depuis septembre, je propose des rendez-vous en groupe pour regarder ensemble, au moyen de l’art-thérapie, vers quel renouveau, vers quelle expansion de conscience cette souffrance nous pousse.
Pour certain.e.s, il s’agit de libérations émotionnelles pour contacter et installer un espace de paix en soi.
Les situations d’aujourd’hui réveillent des situations d’hier ainsi que les comportements ou rôles psychologiques anciens qui leur sont associés (par exemple, l’infantilisation outrancière que nous subissons peut réveiller malgré nous, inconsciemment, des peurs et des réflexes défensifs qui datent de l’enfance et de son état de faiblesse et qui aujourd’hui n’ont plus lieu d’être).
Pour un bon nombre d’entre nous, c’est le processus du deuil qui s’opère, ne serait-ce que le deuil du monde d’avant 2020…
Lors de ces rendez-vous, nous traitons la difficulté psychologique et vitalisons l’opportunité qu’elle voile. C’est aussi l’occasion de nourrir la psyché collective d’une force renouvelée.
Nous y pratiquons une art-thérapie qui s’appuie sur :
- – l’expression de soi par un medium artistique(le dessin étant le plus fréquemment proposé du fait de son côté pratique),
- – l’analyse symbolique des réalisations,
- – l’échange entre participants,
- – la transformation consciente des réalisations (découpage, déchirage, brûlage, nouvelle réalisation…).
Pour obtenir des informations pratiques (lieu, horaire…) contactez-nous par la messagerie du site.
Dessins pour vitaliser des qualités intérieures : nourrir le cœur, accueillir le changement avec confiance.
Travail de groupe réalisé avec des membres de svpliberté
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